Der Sommer ist fast da. Und die Bikinifigur? Die kann noch werden! Mithilfe eines Fitness-Trackers kommt die Motivation (fast) von allein.
Fitness-Tracker motivieren zu mehr Bewegung. In den Gadgets steckt heute neben Schrittzählern und Pulsmessern einiges mehr an Technik: Sie checken den Schlaf, zeigen SMS sowie Anrufe an und erkennen automatisch Bewegungen. COMPUTER BILD hat eine Reihe an Fitnessarmbändern und -uhren getestet. Welche, das sehen Sie auf einen Blick in der Liste der besten Fitness-Tracker. Im Folgenden lesen Sie, was Sie beim Kauf beachten sollten.
Am Puls: Fitnessarmbänder mit Herzfrequenzsensor
Wer viel Sport treibt und später nachvollziehen möchte, wie stark der Puls in die Höhe geht, sollte sich ein Armband mit optischem Herzfrequenzsensor zulegen. Die Messung am Handgelenk ist zwar tendenziell weniger genau als die über einen Brustgurt. Meist liegt die Abweichung aber bei unter 10 Prozent. COMPUTER BILD berücksichtigt die Genauigkeit der Bänder im Testverfahren. Besonders gut schnitten kürzlich im Test Samsung Gear Fit 2 Pro (ab 163 Euro), Garmin Vivosmart 3 (ab 85 Euro) und Tom Tom Touch (ab 50 Euro) ab.
Wasserdichte Fitness-Tracker
Wer gern mal ins Wasser springt oder sogar Schwimmtrainings aufzeichnen will, braucht ein wasserdichtes Armband. Viele aktuelle Tracker sind nicht wasserscheu, aber nicht alle. Tracker, die sich gut zum Schwimmen eignen, sind etwa Garmin Vivosmart 3 (ab 85 Euro), Nokia Steel HR (ab 149 Euro), Fitbit Flex 2 (ab 64 Euro) und Samsung Gear Fit 2 Pro(ab 163 Euro).
Fitness-Tracker mit GPS, Musik, Apps
Erste Bänder haben inzwischen GPS-Sensoren verbaut – das war bis dato den spezielleren (und teureren) Sportuhren und Smartwatches vorbehalten. Andere nutzen immerhin das GPS des Smartphones, um eine Route beim Joggen aufzuzeichnen. Im Garmin Vivosport (ab 155 Euro) und im Huawei Band 2 Pro (ab 80 Euro; alle Preise Stand: 29. Mai 2018) ist solch ein Empfänger verbaut, der die Jogging- oder Fahrradroute aufzeichnet. Und das Samsung Gear Fit 2 Pro besitzt ebenfalls GPS-Empfang – und noch mehr Funktionen, die eher an Smartwatches erinnern: Mit Samsungs Tizen-Betriebssystem ausgestattet, lassen sich auch Apps auf das Gear Fit 2 Pro laden. Unter anderem ist die Streaming-Anwendung Spotify dabei, die für beim Dienst angemeldete Nutzer Musik per Bluetooth an den Kopfhörer überträgt – auch im Offline-Modus. Das Smartphone darf beim Joggen also getrost zu Hause bleiben!
Fitness-Tracker im Vergleich
| Hersteller | Modell | Testnote | Puls | GPS | Akku |
|---|---|---|---|---|---|
| TomTom | Touch | 3,1 | Ja | Nein | 4 Tage |
| Fossil | Q Motion | 3,5 | Nein | Nein | Batterie |
| Fitbit | Alta HR | 2,3 | Ja | Nein | 13 Tage |
| Garmin | Vivosmart 3 | 2,0 | Ja | Nein | 6,5 Tage |
| Polar | A370 | 2,8 | Ja | vom Handy | 5,5 Tage |
| Nokia | Steel | 2,6 | Nein | Nein | Batterie |
| Nokia | Steel HR | 2,6 | Ja | Nein | 30 Tage |
| Fossil | Q Neely | 2,9 | Nein | Nein | Batterie |
| Samsung | Gear Fit 2 Pro | 2,2 | Ja | Ja | 2,8 Tage |
| Huawei | Band 2 Pro | 3,0 | Ja | Ja | 12,1 Tage |
Fitnessbänder von Garmin, Polar, Nokia, Samsung
Welches Fitnessarmband das richtige für Sie ist, entscheiden letztlich das Design, das Preisbudget und die von Ihnen erwarteten Funktionen. Es empfiehlt sich, auf den Hersteller zu achten – denn jeder setzt einen anderen Schwerpunkt. Hier der kurze Überblick: Fitbit hat sich auf die genaue Schlafanalyse und automatische Sportregistrierung spezialisiert. Die App ist übersichtlich. Eine echte Empfehlung für Einsteiger! Garmins Stärke sind detaillierte Auswertungen – zulasten der Übersichtlichkeit. Nokia hat Withings übernommen – und die Produktpalette. Dazu gehören viele Geräte zur Gesundheitsvorsorge. Die Auswertung in der App ist leicht verständlich, aber rudimentär. Huawei-Bänder bieten eine gute Ausstattung fürs Geld, die App wiederum ist etwas unübersichtlich. Polar lässt dem Nutzer viele Möglichkeiten in der App – in der Praxis gibt es gelegentlich Probleme beim Synchronisieren. Design und Verarbeitung der aktuellen Bänder sind weniger hochwertig als bei der Konkurrenz. Samsung kommt aus der Smartphone-Ecke – die Bänder sind eher etwas für ambitionierte und technikaffine Nutzer. Fossil ist ein Modehersteller – daher gibt es hier schicke Bänder und Uhren mit weniger Ausstattung und Sensoren.
Fitnessarmband als Mode-Accessoire
Vorbei die Zeit, in der Fitnessarmbänder nur ein Stück Silikon am Handgelenk waren: Inzwischen haben die Hersteller modische Gadgets im Sortiment. Einige Modelle sehen sogar aus wie eine ganz normale Armbanduhr, etwa die Nokia Steel (ab 100 Euro) und die Fossil Q Neely (ab 152 Euro). Bei einigen Modellen lassen sich die Armbänder auswechseln. Für das Fitbit Flex 2 (ab 64 Euro) gibt es neben Standard-Silikon-Bändern auch Schmuckbänder.
Günstig und gut: Fitness-Tracker für Sparfüchse
Wenn der Preis beim Fitnessarmband-Kauf keine Rolle spielt, greifen Sie gleich zu einem der neusten und besten Geräte wie dem Samsung Gear Fit 2 Pro. Wenn es nicht das aktuellste Stück Technik sein muss, tut es vielleicht schon ein älteres oder abgespecktes Modell. Die besten Bänder zum vergleichsweise kleinen Preis finden Sie in der Bestenliste der Fitness-Tracker unter 100 Euro.
Smartphone-App und Synchronisation
Jedes Fitnessarmband synchronisiert seine Daten mit der passenden Smartphone-App – vor dem Kauf sollten Sie also prüfen, ob Ihr Handy mit der passenden App kompatibel ist. Grundsätzlich sind die Anwendungen für Nutzer aktueller Android- und iOS-Geräte verfügbar. Manche Bänder bieten alternativ oder zusätzlich die Synchronisation mit dem Computer an.
Smarte Uhren für Technik- und Sportfans
Sie sind sich noch nicht sicher, ob Sie nicht lieber eine richtige Uhr mit mehr Sport- oder smarten Funktionen wollen? Dann kommt für Sie möglicherweise eine Smartwatch oder eine Sportuhr infrage.
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